Coach de Salud Integral · para latinos en USA
Tus síntomas tienen una causa. Fatiga, inflamación, problemas digestivos, azúcar alta, niebla mental o cambios hormonales no aparecen por casualidad. Te ayudo a entender qué está pasando en tu cuerpo y a construir un plan para recuperar tu salud desde la raíz.
Marvin Lira · CFNC · AADP · ANWCB · RHP
Coach de Salud Integral · en español
Entiende tu cuerpo y recupera tu salud desde la raíz.
Marvin Lira · CFNC · AADP · ANWCB · RHP
Acompañamiento de nutrición y estilo de vida. Los resultados varían de persona a persona. No suspendas ni cambies ningún medicamento sin consultar a tu médico.
Lo que casi nadie te explica
Muchas veces el problema no está donde duele. Tus síntomas pueden estar conectados con tu digestión, la inflamación, el estrés, la resistencia a la insulina o un desequilibrio en tu intestino. Cuando trabajas la causa —y no solo el síntoma— tu cuerpo puede empezar a responder.
Mi historia
Viví con diabetes tipo 2, presión alta descontrolada, sobrepeso, ansiedad, neuropatía y problemas digestivos.
No necesitaba otro medicamento — necesitaba entender qué estaba pasando con mi cuerpo. Cuando empecé a trabajar la raíz con nutrición y medicina funcional, mi cuerpo completo empezó a responder. Eso es exactamente lo que hago hoy con las personas que acompaño.
Mi A1c pasó de 12.5 a 5.5 — en términos médicos, remisión de mi diabetes tipo 2. Solté más de 40 libras, controlé mi presión y, con seguimiento de mi médico, reduje y dejé medicamentos.
Mejoró mi ansiedad, mi neuropatía y recuperé claridad mental.
Mis problemas digestivos casi desaparecieron al trabajar la raíz en el intestino.
Resultados personales, logrados con seguimiento médico. No suspendas ni cambies ningún medicamento sin consultar a tu médico. Cada cuerpo es distinto; esto no es una promesa de resultados ni consejo médico.
Mi proceso
Todo empieza por escuchar lo que tu cuerpo te está diciendo. Así trabajamos juntos, paso a paso.
Analizamos tu historia, tus síntomas y tu estilo de vida.
Conectamos lo que sientes con lo que está pasando en tu fisiología.
Usamos análisis funcionales (como GI-MAP o MRT) cuando hacen falta, para ver la raíz con datos.
Diseñamos juntos un plan personalizado de nutrición y estilo de vida.
Mi especialidad
Muchos problemas que parecen no tener relación —fatiga, inflamación, ansiedad, piel, peso— empiezan en el intestino. Mi formación funcional se enfoca en sanar el sistema digestivo desde la raíz, usando análisis funcionales cuando hacen falta para ver qué está pasando de verdad.
Puedes traer tus propios análisis o pedirlos conmigo a través de Fullscript — desde un panel básico hasta análisis funcionales como GI-MAP o MRT. Leo los resultados, te explico qué significan y diseñamos tu plan.
Yo no diagnostico enfermedades; eso le corresponde a tu médico.
Analizo tu caso a fondo, identifico qué está detrás de lo que sientes —con análisis funcionales como GI-MAP o MRT cuando hace falta— y diseñamos juntos tu plan. Te enseño a entender lo que tu cuerpo te está diciendo.
Cómo te acompaño
Tu médico trata el síntoma y te da el medicamento para que te sientas mejor — y eso es valioso. Pero muchas veces no hay tiempo para explicar qué está pasando por debajo. Ahí entro yo: trabajo contigo para ver el panorama completo y llegar a la causa — hábitos, nutrición, estrés, sueño, laboratorios y estilo de vida.
Bajar la señal de inflamación que mantiene todo atascado.
Sanar tu digestión para que absorbas lo que comes.
El órgano que ayuda a procesar y equilibrar las hormonas.
Porque el estrés crónico también desbalancea.
Resultados reales
Bajé mi A1c (mi nivel de azúcar en sangre) de 11.6 a 7.5 cambiando mi alimentación y mis hábitos, con seguimiento de mi médico.
Vivo con diabetes y neuropatía. Mis niveles de azúcar y varios de mis síntomas mejoraron mucho al cambiar mi nutrición.
Tenía hígado graso y mucha ansiedad. Mi ansiedad mejoró muchísimo cuando seguí un plan antiinflamatorio.
Vivo con colitis ulcerosa. Mis síntomas mejoraron mucho al adoptar un plan antiinflamatorio, junto a mi tratamiento médico.
Mujer de 52 años. Síntomas: fatiga, reflujo, inflamación. Parecía cosa de la menopausia; al medir, encontramos señales de desequilibrio intestinal. Con un plan dirigido, su digestión y su energía mejoraron.
Ejemplo ilustrativo, no representa a una persona específica. Los resultados varían de persona a persona y este acompañamiento no reemplaza el diagnóstico ni el tratamiento médico.
Testimonios reales compartidos con consentimiento. Resultados individuales, no típicos. El acompañamiento nutricional y de estilo de vida no reemplaza el diagnóstico ni el tratamiento médico.
Formación y certificaciones
Mi formación combina nutrición funcional, salud natural y una especialización en sanación gastrointestinal.
Preguntas frecuentes
No. Trabajo junto a tu médico, no en su lugar. Él diagnostica y trata; yo te ayudo a entender la raíz de lo que te pasa y a cambiar hábitos, nutrición y estilo de vida. Somos complementarios.
Sí, de principio a fin. Está hecho para la comunidad latina en USA.
No siempre. Empezamos según tu caso. Los análisis funcionales, como GI-MAP o MRT, son opcionales y los compras tú directamente solo si decidimos usarlos.
En línea, desde donde estés — Los Ángeles, Houston, Miami, Chicago, Dallas, Nueva York o donde vivas.
Trabaja conmigo
Desde una primera conversación sin compromiso hasta un programa completo con interpretación de tus laboratorios. Tú eliges por dónde empezar.
Una conversación corta para conocer tu caso y ver si puedo ayudarte. Sin presión.
AgendarTu primera sesión a fondo: revisamos tu historia y tus síntomas, y diseñamos tu plan funcional. Sin laboratorios.
ReservarTu primera sesión a fondo, donde va incluido un panel básico de análisis —glucosa, hemoglobina A1c y perfil de lípidos— para ver tu terreno con datos. Leo los resultados contigo y diseñamos tu plan.
ReservarDos sesiones más interpretación de tus laboratorios funcionales (GI-MAP, MRT) para ir a la raíz con un plan dirigido.
Más infoLos planes cubren mi tiempo y la interpretación. Los análisis funcionales (GI-MAP, MRT) se compran por separado, directamente por ti, solo si decidimos usarlos.
Quiz gratis · 2 minutos
Responde un quiz corto y recibe un plan personalizado con enfoque en la raíz — no en parches.
Empezar el quiz gratisPrograma de 21 días
21 días guiados por WhatsApp para mujeres latinas 40+ que sienten que su cuerpo cambió. Comida real, desde la raíz.
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